ادابيات الحوار الايجابي بين الزوجيين

كيف تجعل لسانك رسول حب إلى حبيبك؟ هذه سبع نصائح إن راعاها الزوجان جيداً كان حوارهما إيجابياً وممتعاً:

1- تدربا على مبدأ( الحوار من أجل الحوار) بحيث يكون الحوار غاية وليس وسيلة ، تحدثا فى كل شىء وعن كل شىء، تحدثا عن أحلامكما وأمانيكما، عن ذكرياتكما وأفكاركما، عن مشاكلكما ومسئولياتكما، ولا يفترض أن تكون جلستكم وحديثكم من أجل إيجاد حلول، بل هو فقط من أجل (الفضفضة والدردشة).

2- اسجنا لصوص الحوار: التلفاز والكمبيوتر من أخطر اللصوص التى تسطو على حواراتكما، والحوار الذى يدور وأنتما تشاهدان التلفاز أو الزوج يعمل على الكمبيوتر هو شبه حوار وليس حواراً كاملاً، فعند الحوار اسجنا اللوص وأقبلا على بعضكما فى سعادة.

3- شجع الطرف الآخر كى يواصل حواره ، وهذا يكون بهز الرأس، والإبتسامة المشجعة، واستخدام كلمات تدل على انسجامك معه مثل (نعم، آه، سبحان الله).

4- ابعدا تماماً عن الكلمات القاسية والعبارات الجارحة.

5- تحدثا بصراحة ولا تكتمان شيئاً مع العمل بأن تكون العبارات مغلفة بغلاف من الود والإحترام.

6- ولتوفر النوايا الحسنة والسعى إلى تفهم الطرف الآخر دوره فى تنمية الحوار الإيجابى.

7- توقفا مباشرة عن الكلام إذا حدث خروج عن الخط المطلوب وظهر التحول إلى نقاش حاد وجدال.

وهكذا يصبح حوارنا أكثر دفئاً وإبجابية، وهذه النقاط السبع يجب استخدامها كتمارين لتنشيط حوارتنا، إلى أن نتعود عليها ، بيد أنى أحب أن أوضح نقطة هامة يجب ألا تغيب عن زهن الأزواج وخاصة حديثوا الزواج وهى أن الطرف الآخر له خبرته الحياتية الخاصة، والتى تؤثر على طريقة حواره بالسلب والإيجاب، فيجب أن نتقبل هذه الطريقة ونناقش بهدوء الأشياء التى لا تعجبنا فى حوار الطرف الآخر،أيضاً ولكى يكون حوارنا الزوجى إيجابياً يجب أن نتوقف إعمال توقعاتنا فيما يريد أن يقوله الطرف الآخر؛ بل يجب أن نمهد له الطريق ليتحدث ويتحاور ويخرج ما بقلبه بسلاسة .

يقول د.ريتشارد كارلسون الباحث والخبير فى مجال معالجة الإجهاد عن الحوار وأهميته: لو كان علىَّ أختار اقتراحاً واحداً أضعه كحل لجميع مشاكلنا الزوجية،لاقترحت على الزوجين أن يصغيا لبعض لفترة أطول. إننا معشر الرجال نحتاج أن نفعل ذلك بشكل أكبر،إن مئات بل آلاف الزوجات اللاتى تأتين إلىّ يشتكين دائماً من عدم إصغاء أزواجهن إليهن، ويعترفن بأن اللحظة التى يستمع فيها أزواجهن إليهن لهى من أسعد اللحظات، ويكون لها مردور أكثر من رائع على نفسيتهن

منقول من "قل أحبك" سلسلة عن الحب أتكلم، تأليف كريم الشاذلى